Blog
Tweede chakra - Swadhisthana - Sacraal chakra
- Het tweede chakra
Het tweede chakra heet Swadhisthana en wordt ook wel Sacraal chakra genoemd.
De sacraal chakra bevindt zich bij het heiligbeen. Wat op zijn Engels Sacrum heet.
Om de betekenis van Swadhisthana te ontrafelen moeten we het woord in tweeën delen. Swadhisthana betekend in het Sanskriet ‘eigen huis’. Sta betekent eigen en Dhisthana betekend huis, Eigen huis.
Deze chakra heeft te maken met onze gevoelswereld. Over verbinding maken met jezelf en andere. Fysiek heeft de sacraal chakra met name te maken met onze onderrug of onderbuik. Organen als prostaat, blaas en nieren. Eierstokken, de baarmoeder of menstruatie klachten.
De tweede chakra heeft de kleur oranje.
Het symbool van de Swadhisthana is een lotusbloem met zes bladeren. Met op ieder blad een letter in het Sanskriet. Genegenheid, meedogenloosheid, vernietiging, illusie, minachting en achterdocht. De maan in het symbool staat voor het waterelement wat erg belangrijk is voor de Sacraal chakra.
Hoe merk je dat je Swadhisthana in balans is?
- Je bent emotioneel in balans
- Je bent creatief in balans
- Je kunt je goed uitspreken over gevoelens
- Je bent seksueel vrij
- Je hebt een goede concentratie
- Je accepteert het leven
Hoe merk je of je Swadhisthana uit balans is?
- Je hebt regelmatig emotionele uitbarstingen.
- Schuldgevoelens spelen regelmatig op
- Je komt over als ongeïnteresseerd
- Emotionele verbindingen aangaan zijn lastig.
Hoe breng je de Swadhisthana weer in balans?
- Door het eten van oranje voeding stimuleer je de tweede chakra
- Veel water drinken.
- Meditatie en visualisatie
Geïnteresseerd in de overige chakra’s?