Blog
Vijfde chakra - Vishuddh - keelchakra
- Het vijfde chakra
De vijfde chakra is de keelchakra en heet Vishuddhi. Vishuddi betekend in het Sanskriet puur.
De keelchakra staat voor reiniging en het harmoniseren van tegenstellingen.
De keelchakra bevindt zich zoals de naam al doet vermoeden bij de keel. Tussen de sleutelbenen in een V vorm.
Deze chakra heeft met name te maken met onze keel, stembanden, nekwervels, mond, tanden, tandvlees en onze schildklier. De stofwisseling en ademhaling en spraak behoren hier ook toe.
De keelchakra staat voor communicatie naar jezelf en naar andere. Vishuddi betekend puur. Om tot puurheid te komen is reiniging nodig wat bij de keelchakra gebeurd door het uitspreken van de gevoelens. Het onuitgesproken blijft vastzitten.
De derde chakra ons zonnevlecht (Manipura) helpt ons bewust te worden en de keelchakra neemt haar verantwoordelijkheid door aan te geven wat jij wilt.
De vijfde chakra heeft de kleur blauw en staat voor de waarheid.
Het symbool van de Vishuddhi is een lotusbloem met zestien bladeren. Op ieder blad staat weer in het Sanskriet een letter. Ditmaal zestien klinkers die samen de klank Ohm vormen. De driehoek staat voor spirituele groei en het vaak doorschijnende witte cirkel staat voor de volle maan. De volle maan heeft weer als betekenis puurheid.
Hoe merk je dat je Hartchakra in balans is?
- Je bent in staat je gevoelens goed uit te drukken in woorden
- Je bent sympathiek
- Je overziet het grote plaatje
- Je komt goed op voor jezelf en geeft je grenzen aan.
- Je spreekt de waarheid
Hoe merk je of je Hartchakra uit balans is?
- Je hebt keelontsteking
- Je hebt problemen met de oren, mond of kaak
- Je schildklier heeft problemen
- Je vindt het moeilijk om de waarheid te spreken
- Je uit je bot of gevoelloos
- Je hebt het gevoel dat niemand naar je luistert.
- Je praat te veel waardoor je teveel in je hoofd zit
- Je kan er snel en druk praten
- Je vindt het moeilijk om jezelf te uiten.
- Je vertrouwt niet op je innerlijke stem.
Hoe breng je de Hartchakra weer in balans?
- Door het eten van blauwe voeding stimuleer je de keelchakra
- Grondingsmeditatie/ visualisatie
Geïnteresseerd in de overige chakra’s